ANTI - STRESS - YOGA


Es ist unglaublich, wieviel Kraft die Seele dem Körper zu verleihen vermag.                                                     

Wilhelm von Humbold 

Behandlungsdauer und Preise

60 Min. - 60,00 Euro

90 Min. - 90,00 Euro

120 Min. - 110,00 Euro

 

Yoga stammt aus einer alten indischen Philosophie. Es hat sich über Jahrtausende von Jahren entwickelt und bewährt. Yoga bedeutet Einheit und Harmonie. Es dient dazu Körper, Geist und Seele zusammen zuhalten.

Es wurde entwickelt, um die Gesundheit zu fördern. Durch die bewusste Verbindung von Atmung und Bewegung entsteht ein inneres und äußeres Gleichgewicht. Es eignet sich für alle Menschen für jung und alt. Jeder hat die Möglichkeit vom Alltag abzuschalten. Regelmäßig durchgeführt,  stärkt es den Rücken die gesamte Muskulatur. Von Stressabbau und Verbesserung der Haltung bis hin zur Stärkung des Immunsystems. 

Auf Ihre Wünsche und Ziele abgestimmt, stelle ich Ihnen individuell von allem ein persönliches Übungstraining zusammen. Von der Atemgymnastik bis zur Klangschalen-Breuss Rückenmassage und Anti-Stress-Yoga Übungen.

HINWEIS:

Dieses Entspannungsgymnastik-Training gilt wie alle Naturheilverfahren als unterstützende Therapie und ersetzt nicht die Ärzliche Behandlung.